Ce este stresul
Stresul este răspunsul adaptiv al organismului la orice cerere sau presiune care depășește resursele sale actuale de procesare. 1. Mecanismul de Supraviețuire Este „alarma” care se declanșează atunci când creierul (Amigdala) detectează o discrepanță între ceea ce se întâmplă și ceea ce putem gestiona. Nu contează dacă pericolul este un urs în pădure sau un … Citește mai mult